fbpx

Dieta z Wyborem Menu

Wybierasz posiłki w swojej diecie! Codziennie ponad 20 dań do wyboru

Dieta
Bez Ryb

Dieta Bez Ryb to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pełnowartościowym, zdrowym odżywianiem, ale preferują dietę bez ryb i owoców morza.

Nasze zbilansowane zestawy, składające się z 3 lub 5 posiłków dziennie, są starannie zaplanowane, aby dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym białka, zdrowych tłuszczy, witamin i minerałów, nie rezygnując z doskonałego smaku.

W diecie tej znajdziesz wszystkie mięsa, jaja, nasiona roślin strączkowych, orzechy oraz bogactwo świeżych warzyw i pełnoziarnistych produktów, które dostarczają odpowiedniej ilości białka i tłuszczów, dbając o Twoje zdrowie i samopoczucie. Dieta ta wspomaga pracę układu krążenia, wspiera układ trawienny dzięki wysokiej zawartości błonnika i zapewnia zrównoważoną energię na cały dzień.

Dieta Bez Ryb to świetna opcja dla osób dbających o zdrowe serce, stabilny poziom cukru we krwi oraz zdrową wagę. Nasze posiłki, bogate w antyoksydanty i składniki odżywcze, wspierają odporność organizmu, zdrowie skóry i poprawiają ogólne samopoczucie.
%

Węglowodany

%

Białko

%

Tłuszcze

Projekt bez nazwy (1)
Katarzyna Zabłocka

Dietetyk

Chcesz pomocy w doborze Diety? Interesuje Cię nasza oferta?

Skuteczna
Dieta Pudełkowa

Masz w planach redukcję swojej wagi lub chcesz przytyć? Interesuje Cię trwały efekt i zadowolenie ze smaku?

Dobierz odpowiednią wartość kaloryczną swojej Diety. Tylko dobrze dobrana wartość energii, pozwoli szybciej zadbać o efekty i Twoje zdrowie!

Kaloryczność możesz dobrać samodzielnie – użyj kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego na naszej stronie  lub skontaktuj się z naszym Dietetykiem +48 532 532 765 lub kontakt@zielonypuzzel.pl. 

Jak zamówić?

1

Zamów poprzez formularz na stronie www

Kliknij Zamów i wybierz czy chcesz zamówić Dietę czy Pojedyncze Posiłki. Podaj dane i załóż konto w Panelu Klienta

2

Ściągnij aplikacje mobilną na swój smartphone

W aplikacji możesz zamawiać, domawiać i zmieniać warunki dostawy cateringu. Zarządzaj swoją dietą, gdziekolwiek jesteś!

zielony puzzel
3
Zaloguj się na swoje konto w Panelu klienta

Zobaczysz wszystkie zamówienia, edytujesz adresy i zmienisz rodzaj Diety. Znajdziesz tu również swoje faktury do zamówień.

4

Zadzwoń lub napisz do nas

Jeśli nie chcesz zamówienia złożyć samodzielnie. Skontaktuj się z nami a złożymy zamówienie za Ciebie.

Dlaczego My?
Ponieważ co gotujemy Wam, sami od zawsze jemy!

Podkarpacki

Catering

LOKALNOŚĆ

95% używanego przez nas składnika, pochodzi od lokalnych dostawców. Gotuje u nas Podkarpacka społeczność, Nasi Kucharze których warsztat kulinarny i zaangażowanie, dostrzec możecie w każdym daniu.

JAKOŚĆ

Najwyższej jakości składnik! Mięso drobiowe karmione paszą bez antybiotyków. Jaja z chowu na wolnym wybiegu. Warzywa z lokalnych pól i upraw. Pieczemy własny chleb na zakwasie. Nie używamy białego cukru

RÓŻNORODNOŚĆ

Oferujemy różnorodne programy dietetyczne, oparte na Stylach Kuchni. Dostępnych jest 10 diet i ponad 30 różnych posiłków dziennie do wyboru. W sklepie z posiłkami Puzzel Bar - Spróbuj również nasze Autorskie Dodatki!

DOPASOWANIE

Wybierz Posiłki w swojej diecie! Codziennie do wyboru ponad 25 dań. Zamień dania, jeśli masz ochotę. Wskaż swoje antypreferencje w panelu klienta, system automatycznie dobierze potrawy. Dieta powinna pasować do Ciebie!

catering dietetyczny rzeszów zielony puzzel

DODATKI

Butelka wody alkalicznej codziennie w każdej diecie! Dobierz do swojej diety autorskie dodatki: Kanapki, Sałatki, Koktajle, Domowe Pierogi. Pełne ciekawych składników i niebanalnych połączeń. Idealne dla rodziny!

OPIEKA

Jeśli masz ochotę, nasz Dietetyk może pomóc Ci w doborze odpowiedniej diety, dać indywidualne wskazówki, poprowadzić przez proces realizacji celów. Codziennie czeka na Ciebie pod naszym numerem telefonu lub mailem!

BEZPIECZEŃSTWO

Stosujemy procedury bezpieczeństwa dla przygotowania posiłków od składnika do produktu gotowego. W strukturach powierzchni kuchennych, (400m2 ) funkcjonuje opracowany i wdrożony system jakości HACCP.

NOWOCZESNOŚĆ

Zarządzaj swoją dietą! Dzięki aplikacji mobilnej i Panelowi Klienta, możesz zamawiać, zmieniać rodzaje diety, kaloryczności, dobierać posiłki czy zmieniać dni i miejsca dostawy. Polecaj i oceniaj posiłki, zyskasz punkty i rabaty.

Już 9 lat, gotujemy i odchudzamy

Skontaktuj się z Dietetyczką!

Jeśli masz pytania dotyczące wyboru odpowiedniej diety, skontaktuj się z naszą dietetyczką Kasią, która z przyjemnością pomoże Ci dobrać plan idealnie dopasowany do Twoich potrzeb.
Kasia dietetyk Zielony Puzzel

Chcesz zobaczyć
inne opcje?

Dowiedz się więcej!

Masz pytania? Nie wiesz jaką dietę wybrać dla siebie?

FAQ

Zobacz najczęściej zadawane pytania i udzielone na nie odpowiedzi!

Nasz dietetyk dobierze dietę dla Ciebie lub odpowie na wszystkie pytania!

Bazylia